Ejerc (s)
Desc (s)
Prep (s)
Rondas
Grupos Musculares
Piernas / Glúteo (15)
Pantorrillas (15)
Core / Abdomen (15)
Brazos / Pecho (15)
Límite de Ejercicios por Sesión (1 a 60)
Ejercicios activos:
de 60 disp.
PREPARADO
00:45
Ronda 0 de 4 | Ejercicio 0
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Técnica de Ejecución
Selecciona los grupos musculares para comenzar.
A continuación:
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